Join Waitlist We will inform you when the product arrives in stock. Just leave your valid email address below.
Email Quantity We won't share your address with anybody else.

10 дел на 5 минут

За пять минут можно сделать одно небольшое дело, полезное для вас, вашей семьи или работы.

Есть пять минут? Сделайте!

  1. Зарядку для шеи. Зажатые мышцы шеи мешают кровотоку в мозг, в результате чего вы чувствуете себя хуже или получаете невроз. Расслаблять шею и плечи надо как можно чаще.
  2. Составьте список вещей, за которые вы благодарны. Благодарность — важный элемент счастья и повышения качества жизни. Потратьте время на благодарность.
  3. Разберите сумку. Оставьте там только нужные вещи, а прошлогодние билетики, обрывки писем, фантики и прочий мусор стоит выбросить.
  4. Сделайте смузи. Смузи — хороший способ употребить фрукты, сохранив максимально их пользу.
  5. Разгрузите или загрузите посудомочную машину. Если ее нет — помойте посуду, которая скопилась в раковине.
  6. Поиграйте в пальчиковые игры с ребенком. От них получится двойная польза: развитие мелкой моторики и эмоции у вас обоих.
  7. Подшейте рабочие документы. Потом вам будет проще их найти.
  8. Разберите один ящик стола. В следующий раз разберете другой — и так до тех пор, пока не будет порядка во всех ящиках.
  9. Побудьте в настоящем мгновении. Оцените его и подумайте о том, что оно никогда не повторится.
  10. Поделитесь этой статьей в соцсетях. Если нашли ее полезной.

Другие дела на 5 минут здесь.

Share with:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*