Join Waitlist We will inform you when the product arrives in stock. Just leave your valid email address below.
Email Quantity We won't share your address with anybody else.

10 дел для себя

Чтобы изменить жизнь и стать чуть более счастливым, не нужно делать ничего радикального. Часто достаточно небольших шагов. Например, вот этих. Вы можете распечатать список, чтобы он всегда был перед глазами. Совершайте эти шаги каждый день — и вы увидите эффект, обещаем!

1. Общайтесь с «правильными» людьми. С теми, кто вас любит, поддерживает, принимает, от разговора с которыми у вас появляются силы.

2. Решайте проблемы, а не переживайте из-за них. Ни одна проблема еще не решилась от того, что вы качественно переживали по ее поводу. А вот если начать делать маленькие, микроскопические шаги к решению — постепенно проблема разрешится.

3. Будьте честны с собой. Если хотите стать счастливее, определитесь, чего вы хотите от жизни. Именно вы, а не ваше окружение. И делайте то, что приближает вас к вашей цели.

4. Сделайте приоритетом стремление к счастью. Перестаньте игнорировать свои потребности. Подумайте о них и каждый день уделяйте им время.

5. Живите в настоящем. Помните фразу из мультфильма: прошлое — забыто, будущее — закрыто, настоящее — даровано. Не копайтесь в прошлом и не слишком предавайтесь мечтам. Проживайте настоящее, замечайте и цените его.

6. Учитесь на ошибках. Не ошибается только тот, кто ничего не делает, а без падений не бывает взлетов. Сделали ошибку — извлеките урок и двигайтесь дальше.

7. Будьте вежливы. И в ответ люди будут вежливы с вами.

8. Цените то, что имеете. Мы часто говорим себе, что будем счастливы, как только закончим ремонт, переедем, найдем новую работу. Посмотрите на то, что у вас уже есть. Скорее всего, этого достаточно, чтобы быть счастливым.

9. Общайтесь с новыми людьми. Общение обогащает вас. Старые друзья — это большая ценность, но дайте шанс и другим людям подружиться с вами.

10. Прощайте. Если вам сделали больно, обидели вас — не нужно переживать это слишком долго. Простить — это не значит забыть или стереть прошлое. Простить — это отпустить обиду. Усвойте очередной урок и продолжайте жить дальше.

Share with:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*